Fique forte edefinido como umum ginasta.

Sem sair de casa.

O Gymbu monta seus treinos e te guia por exercícios cada vez mais difíceis, usando um método inspirado na ginástica olímpica.

Disponível no Google Play

Download gratuito · planos disponíveis no app

30 mil+pessoas que já passaram pelo método

3 anos+desenvolvendo a tecnologia Gymbu

150 milSeguidores no Instagram

420 milSeguidores no TikTok

O único app com cases reais do mundo.

Antes e depois de Kemio — Kemio

Antes e depois de Rodney — Rodney · 44 anos

Antes e depois de Rodrigo Aranda — Rodrigo Aranda

Antes e depois de Marcelo Lisboa — Marcelo Lisboa

Antes e depois de Arthur — Arthur

Antes e depois de Pedro — Pedro

Um treinador que evolui com você.

O Gymbu descobre seu nível de força, monta seus treinos e aprende com seu desempenho. A cada sessão, acompanha o que você conseguiu fazer e orienta seus próximos desafios.

Seu ponto de partida.

A avaliação observa Empurrar, Puxar, Pernas e Abdômen. Cada capacidade tem seu próprio nível.

Tela real do Gymbu com níveis de força, calendário e treino do dia

MOVIMENTOS · FLEXÕES E BARRAS

Movimento mais difícil, corpo mais atlético

Você começa com exercícios compatíveis com sua força. Conforme domina cada movimento, o Gymbu te conduz para desafios mais difíceis. É assim que o treino deixa de ser uma sequência de exercícios aleatórios e vira uma jornada para desenvolver força e músculos.

TRILHA DE EMPURRARRANK E—S

MOVIMENTO SELECIONADORANK E

Flexão normal

Movimento fundamental de empurrar com o peso do corpo.

DEMONSTRAÇÃO EM LOOP

Treine onde estiver.

Em casa, no parque ou durante uma viagem. O Gymbu organiza o treinamento para acompanhar sua rotina.

Você escolhe quantos dias consegue treinar. O aplicativo distribui as sessões pela semana e ajuda a reorganizá-las quando seus planos mudam.

Em casaNo parqueNa viagem

3×por semana
cerca de 1 hora

6×por semana
20–30 minutos

Rômulo Viel em um espaço aberto de casa

Treinar pode parecer um jogo.
Seu progresso é real.

Cada movimento conquistado é uma nova vitória.

No Gymbu, você avança de patente, conquista bananas e desbloqueia personagens enquanto desenvolve suas habilidades com o peso do corpo.

Tela real do Gymbu com a progressão das patentes de banana

Tela real do Gymbu com personagem e conquistas

GYMBU EMPRESAS

Empresas melhores começam com pessoas mais saudáveis.

Leve o Gymbu para sua equipe.

Treinamento personalizado, desafios e acompanhamento da evolução em uma experiência que os colaboradores podem utilizar onde estiverem.

Conheça o Gymbu Empresas

Tela real do Gymbu com treino do dia

Empresas que já usam o Gymbu.

Uma visão de negócios.
Uma metodologia de evolução.

CEO DO GYMBU

Diego Davoglio

Empresário com experiência em negócios digitais, marketing e desenvolvimento de empresas.

FUNDADOR · CORPO DE GINASTA

Rômulo Viel

Criador do método Corpo de Ginasta, com experiência em treinamento físico, ginástica e desenvolvimento da metodologia.

Mais pessoas fortes.
Mais vidas transformadas.

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